آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
دوشنبه, ۱۴ خرداد, ۱۴۰۳ /
3 June, 2024
استرس امتحان
5 نکته طلایی برای آمادگی شب امتحان - چطور
آمادگی برای شب امتحان از آن مسائلی است که از دبستان تا دانشگاه همیشه با ما است. با این استرس چه میشود کرد؟
۵ روز قبل / سایت چطور / سبک زندگی /
استرس امتحان
استرس امتحان؛ خطری برای سلامت روانی و جسمانی دانشآموزان
شهرکرد-یک استاد دانشگاه در چهارمحال و بختیاری گفت: تپش قلب، عرق کردن، درد پشت کتفها، یخ کردن دستان، بروز معدهدرد و در حالت شدید حالت تهوع از جمله علائم جسمانی استرس امتحان است.
۱۴۰۳/۰۳/۰۸ / خبرگزاری مهر / استانها /
شهرکرد
/
استرس
میگنا - تاب آوری امتحانات چگونه تعریف و تقویت میشود ؟
تاب آوری در فصل امتحانات برای دانش آموزانی که با استرس و فشار امتحانات مواجه می شوند بسیار مهم است
۱۴۰۳/۰۳/۰۱ / سایت میگنا / اجتماعی /
تاب آوری امتحان
/
استرس امتحان
میگنا - استرس امتحان چیست و راههای مقابله و مدیریت آن کدامست ؟
امتحان می تواند فیزیکی، احساسی و رفتاری باشد. علائم فیزیکی ممکن است شامل مشکلات خواب، سردرد، معده درد، از دست دادن اشتها و عصبی بودن یا اضطراب باشد.
۱۴۰۳/۰۲/۳۰ / سایت میگنا / اجتماعی /
استرس امتحان
/
اضطراب امتحان
میگنا - حمایت روانی از دانش آموزان در فصل امتحانات
با اجرای این راهبردها، مدارس و مربیان می توانند به طور موثری از سلامت روان دانش آموزان در ایام امتحانات حمایت کنند و به آنها کمک کنند تا استرس و اضطراب را به طور مؤثرتری مدیریت کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۹ / سایت میگنا / اجتماعی /
حمایت تحصیلی
/
خاطره اکبری
ترفندهایی برای آرام تر سپری شدن فصل امتحانات / دانش آموزان و کنکوری ها را اینگونه درک کنید
خط سلامت: با آغاز فصل امتحانات نگرانی خاصی به سراغ گروههای مختلفی از جامعه می آید که مدیریت امتحانات و برنامه ریزی های مرتبط با شرایط هر دانش آموز، این نگرانی ها را از بین می برد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۸ / سایت خط سلامت / سلامت /
فصل امتحانات
/
ایام امتحانات
فوت و فن های مدیریت جلسه امتحان
خط سلامت: برای طی کردن استرس این دوران و مدیریت فصل امتحانات عبور از مراحل مختلفی نیاز است که یک دانش آموز از ابتدا باید به این گام های مهم آشنایی داشته باشد .
۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت خط سلامت / سلامت /
استرس
/
امتحان
راه های رفع استرس و اضطراب امتحان در نوجوانان
آرمان امروز : سرهنگ کبری خسروی- معاون اجتماعی کلانتری ۱۱۰ شهدای تهران- در جریان برگزاری جلسات مربوط به مشاوره اضطراب (استرس)امتحان در نوجوانان، راه های موثری برای درمان این حالت عنوان می شوند. این راه ها عبارتند از: در دست گرفتن جریان افکار: اگر بتوان …
۱۴۰۳/۰۲/۲۰ / روزنامه آرمان / اجتماعی
سایت فرهیختگان
هیچکس نمیخواهد ادامۀ دولت روحانی باشد، حتی اسحاق!
سایت دیدارنیوز
برای اولینبار یک زن رئیسجمهور مکزیک شد
سایت فردای اقتصاد
تاریخ راهاندازی تالار ارز اشخاص اعلام شد
روزنامه شرق
لحظهای سرنوشتساز در جلسه انتخاب رهبری؛ خبر مهمی که «حسن روحانی» …
سایت اکوایران
فساد در کشور چقدر رواج دارد؟ / مصادیق مختلف فساد در کشور
خبرگزاری شفقنا
کشورهای ثروتمند در آینده جمعیت کمتری خواهند داشت/ گزارش اکونومیست …
سایت خبرآنلاین
قالیباف؛ از این ستون تا آن ستون /رئیس مجلس پا بر روی یک تعهد اخلاقی …
سایت اقتصاد ۲۴
دلار یا طلا؛ بازدهی کدام یک از بازارها بیشتر است؟ | اقتصاد24
سایت انتخاب
تماشا کنید: پروژه حذف مخبر از انتخابات/ ابزار: اسماعیلی؛ مجری: جریان …
سایت فوتبالی
از قهرمانی استقلال تا پرسپولیس؛ آزادی و جمعیتی کم نظیر!
سایت برترینها
احمدینژاد آمد، کارناوال محمودیها در تهران به راه افتاد!
سایت اقتصاد ۲۴
جعبه سیاه هک باز نشد؛ ۲ سال از حمله سایبری به سامانههای شهرداری تهران …
سایت عصرایران
جلیلی ضد توسعه است/ تأیید احمدینژاد مشارکت را بالا میبرد/ لاریجانی …
سایت دیپلماسی ایرانی
نتانیاهو بی اعتنا به همه چیز - دیپلماسی ایرانی
روزنامه دنیای اقتصاد
بیمه پرداخت این هزینه ها را برعهده گرفت/ خبر مهمی که دیابتیها باید …
سایت اعتماد آنلاین
ببینید| اولین واکنش محمود احمدینژاد به احتمال ردصلاحیت توسط شورای …
سایت اقتصاد ۲۴
چرا رشد اقتصادی که دولت اعلام کرده قابل لمس نیست؟ | اقتصاد24
سایت روزنو
ترافیک احساس تکلیف در میدان فاطمی | روزنو
سایت روزنو
محمد شریعتمداری:وظیفه دولت تامین کوپن و یارانه نیست/مردم یک رفاه …
روزنامه دنیای اقتصاد
وضعیت قرمز در ۲ منطقه تهران
سایت اعتماد آنلاین
اکثریت مردم ایران به یک اکثریت خاموش و معترض بدل شدهاند/همه مسئولان …
سایت دیدارنیوز
جمهوری اسلامی: جامعه ما در حکمرانی دچار افراط و تفریط است
خبرگزاری دانشجو
مهاجرت با درد و خونریزی/ با وجود کمبود پزشک بازهم مهاجرفرستیم
سایت دیدارنیوز
کهکشانیها، پادشاه اروپا
سایت نامه نیوز
لاریجانی و آرای خاکستری
سایت نامه نیوز
بازارها زیر سایه انتخابات
سایت اقتصاد ۲۴
انتخابات در ایران ذاتا تبدیل به دو قطبی میشود/ آیا احمدی نژاد میتواند …
سایت اعتماد آنلاین
مرغ سیاست ایران همیشه یک پا دارد؛ چه درباره ممنوعیت ماهواره و صیانت …
خبرگزاری ایسنا
چرا عربستان و کشورهای منطقه ناگزیر به همگرایی با ایران شدند؟
سایت برترینها
شیطنت تن ماهی، شرم و حیای برنج ایرانی!
سایت نامه نیوز
ایران؛ رتبه اول جهان به لحاظ پذیرش پناهجو
سایت نامه نیوز
سکوت عجیب جلیلی درباره ساداتینژاد
سایت نامه نیوز
نقش اصلاحطلبان در انتخابات از نگاه احمد زیدآبادی
سایت اکوایران
رشته سیاست خارجی در دست امامصادقیها؛ مذاکرات هستهای از بنبست خارج …
خبرگزاری ایلنا
یک دستورالعملِ ضد کارگریِ دیگر؛ بازنشستگی پیش از موعد ناممکن شد
سایت اقتصادنیوز
اعراب با کارت آمریکا قمار نمی کنند/ چرا ایران و روسیه در خاورمیانه …
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | روایتی جذاب از زندگی همسر علی حاتمی از زبان فریدون جیرانی
سایت اکوایران
تعطیلی شنبهها برگشت خورد
روزنامه تعادل
موج سنگینتری از مهاجرت پزشکان در انتظارشان است!
روزنامه توسعه ایرانی
در غیاب گردش آزاد اطلاعات؛ بیچاره اعداد
سایت برترینها
خانم هدی زینالعابدین! ناشکری نکن، قدر پارسا پیروزفر را بدان!
روزنامه هفت صبح
کلاهبرداری پانزی یک ایرانی از ایرانی های ساکن تورنتو
سایت اقتصاد ۲۴
بایننس کوین چیست؟/ توکن اصلی بزرگترین صرافی رمزنگاری جهان | اقتصاد24
سایت مثلث آنلاین
اتفاق عجیب برای احمدی نژاد/ احمدینژاد از یک حادثه جان سالم به در …
سایت خبرآنلاین
ببینید | پاسخ جهانگیری به سوالی درباره اینکه آیا دولت سوم روحانی …
خبرگزاری ایلنا
اظهارات جهانگیری درباره حمایت خاتمی و اصلاحطلب بودنش/ فیلم
سایت زومیت
با این برنامهها روی گوشی ویدئو ویرایش کنید و کلیپ بسازید - زومیت
سایت آفتاب نیوز
تصویر هوایی از تجمع هواداران احمدینژاد در مقابل وزارت کشور
سایت برترینها
دورهمی پُرپول پژمان جمشیدی و سام درخشانی با دختر زیبای برزیلی
سایت خبرآنلاین
ببینید | اتفاق عجیب در وزارت کشور؛ احمدینژاد همه را ساکت کرد تا شوخی …
سایت خبرآنلاین
ناامیدی با مغز ما چه کار میکند
سایت دیدارنیوز
شایعترین انواع سرطان پوست را بشناسید
سایت اعتماد آنلاین
تصویری از وسایلی که از شهید رئیسی در هلیکوپتر سوخته بجا ماند+عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان
سایت ترفندباز
رسوب زدایی ارزان و ساده کولر آبی | روش سنتی برای جلوگیری از رسوب بستن …
روزنامه تعادل
دستگیری اعضای گروه شیطانپرستی در استان خوزستان + جزئیات
سایت عصرایران
تانک جدید چین؛ وقتی پهپادها علیه پهپادها وارد عمل می شوند! (+عکس)
سایت عصرایران
همه چیز درباره روزه آب؛ اگر سه روز هیچ چیزی به غیر از آب نخوریم، چه …
سایت هم میهن
بام لند چیتگر کجاست و چه امکاناتی دارد؟
سایت انتخاب
ببینید / لحظۀ بالابردنِ جام قهرمانی توسط کاپیتان پرسپولیس
سایت فوتبالی
یک گرجستانی، بهترین گلزن خارجی قرمزها شد
سایت انتخاب
ببینید / بازیگوشی فرزند سروش رفیعی هنگام مصاحبۀ پدرش
سایت انتخاب
ببینید / اوسمار با تصویر گلمحمدی جشن قهرمانی گرفت
سایت انتخاب
ببینید / شادی بازیکنان و هواداران پرسپولیس بعد از قهرمانی و اهتزار …
سایت انتخاب
ببینید / حال و هوای پرسپولیسیها روی سکوهای آزادی
روزنامه تعادل
گرمای هوا منجر به سکته مغزی به ویژه در زنان میشود!
سایت روزیاتو
کشف تابوت اصلی رامسس کبیر ۳,۰۰۰ سال پس از مرگ او
سایت فراز
وحید حقانیان؛ از بطن هفتم به پوسته نظام
سایت جماران
اتفاق عجیب برای آب و هوای تهران/ دمای هوای در پایتخت به 40 درجه رسید! …
سایت جهان صنعت نیوز
سیارات منظومه شمسی بامداد یکشنبه به صف میشوند
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از وضعیت عجیب آبخوری در ورزشگاه آزادی
سایت دیجیاتو
مهمترین نکات از اسناد فاششده درباره سازوکار موتور جستجوی گوگل چیست؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی یک شهروند در کیش از شدت عجیب گرمای هوا در جزیره؛ …
سایت رویداد ۲۴
عباس عبدی: نگران نباشید؛ بعضی از کاندیداها پیشمرگ نامزد اصلی هستند …
سایت خبرآنلاین
ببینید | چشمان ترسناک کروکودیل از نزدیکترین زاویه؛ یک مکانیزم بینظیر
سایت انتخاب
ببینید / حضور پژمان بازغی، بهرنگ علوی، سپند امیر سلیمانی و حسین رفیعی …
روزنامه هفت صبح
بررسی عملکرد بازیگران اصلی فیلمهای مسعود اطیابی - پژمان جمشیدی، رضا …
سایت انتخاب
ببینید/ هجوم هواداران پرسپولیس به سکوهای درحال تعمیر
سایت زومیت
بهترین مودمهای TD-LTE موجود در بازار [خرداد ۱۴۰۳] - زومیت
سایت دیدارنیوز
عوارض گرمکردن دوباره غذاها چیست؟
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران